-21°C
Курс ЦБ РФ

$1 = 74.36

€1 = 90.41

Ученые доказали, что апельсины полезны для зрения

20:00, 14 июля 2018

| c6806

Флавоноиды, содержащиеся в апельсинах, могут замедлить проявление симптомов макулодистрофии, сообщает издание N+1.

Ученые доказали, что апельсины полезны для зрения
Фото: Vsyaotdelka.ru

Австралийские ученые смогли доказать, что апельсины полезны не только для организма в общем, но и для зрения в частности. В течение 15 лет они наблюдали за изменениями зрения почти 3 000 людей старше 50 лет и выяснили, что у тех, кто ел как минимум один апельсин в день, риск возникновения поражений сетчатки был на 60% ниже.

Ученым, таким образом, удалось указать на положительный эффект потребления цитрусовых и другой пищи, богатой флавоноидами (растительными полифенолами, обладающими противовоспалительными свойствами), в пожилом возрасте. Флавоноиды содержатся, к примеру, в зеленом чае, цитрусовых, красном вине и темном шоколаде.

Для подтверждения результатов в дальнейшем, как отмечают авторы, необходимо провести наблюдения и на других популяциях.



ПОДЕЛИТЬСЯ



Загрузка...

Последние новости