Стиль жизни

Ученые назвали продукт, который поможет побороть бессонницу

10:26 12 Января 2017
Автор: Карина МАМАЕВА
Все материалы автора
Ученые назвали продукт, который поможет побороть бессонницу
Oboi-Colibri

Ученые из университета Эдинбурга провели исследование и выяснили, что темный шоколад положительно влияет на организм человека. 

Оказывается, что достаточно съедать всего 63 грамма шоколада в день, для пользы организма, ведь этот продукт содержит в себе нужное вещество - магний. 

Известно, что магний укрепляет иммунную систему и помогает при профилактике стрессовых заболеваний, болезней сердца и сосудов. Более того, темный шоколад отлично помогает бороться с бессонницей, ведь стабильный баланс магния в организме ведет к здоровому сну.

Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER

Хочешь получать свежие новости от ProUfu.ru прямо в своем мобильном? Подпишись на нас в Telegram.

Читайте также
ПОДЕЛИТЬСЯ
Рекомендуемое
Новости партнеров

Свободная площадка




Контент