Спорт

В Уфе стартует вечерняя гимнастика для всех с элементами единоборств

10:56 14 Августа 2016 | Просмотры 749
Автор: Любовь МАМИНА
Все материалы автора
В Уфе стартует вечерняя гимнастика для всех с элементами единоборств
Фото ufacity.info
Три раза в неделю в августе: по понедельникам, средам и пятницам в парке «Ватан» будут проходить тренировки на свежем воздухе. На них приглашаются все желающие независимо от возраста, пола и уровня физической подготовки. Об этом сообщили в администрации Уфы.

Как пояснили в мэрии, тренировки направлены на проработку мышц всего тела, повышение функциональной выносливости, а также улучшение функции сердечно-сосудистой системы. Такая аэробная тренировка с элементами единоборств будет длиться 55 минут.

Тем, кто решит принять участие в полезном мероприятии, при себе необходимо иметь удобную одежду и спортивную обувь. Начало тренировок в 20.00.

Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER

Хочешь получать свежие новости от ProUfu.ru прямо в своем мобильном? Подпишись на нас в Telegram.

Читайте также
ПОДЕЛИТЬСЯ
Рекомендуемое
Новости партнеров

Свободная площадка




Контент